El pasado jueves día 2 de Mayo, miembros de la Asociación Navarra de Defensa Personal, hemos tenido el gusto de recibir una clase especial de Aerobox, por parte de la monitora de Aerobic del centro de Aranzadi.
La clase estuvo más que bien y los ejercicios estuvieron adaptados a lo que nosotros entrenamos de manera semanal, por lo que nos adaptamos rápidamente. Algo más complicado fue coger el ritmo de la monitora, nos hizo sudar de lo lindo, pero lo importante es el ejercicio realizado y el buen rato pasado.
Muchas Gracias Anabel por la clase impartida, esperemos vernos pronto.
Asociacion Navarra de Defensa Personal 